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运动让生活更美好作文1

　　“运动是健康之本。”我是十分的欣赏这句话的，咱们来推测一下：健康是生命的本钱，那么运动又是健康之本，运动好了，生命也好了，人是跟铁一样的，但是人不运动，身体就会“生锈。”

　　以前，我是一个十分讨厌运动的孩子，一听到关于运动的事，比如：跑步、打球、跳远。我马上焉了的茄子，如果我一跑起来五分钟不到就累的气喘吁吁的躺在地上了，但后来我变得热爱运动了，因为我发现运动能治病。

　　这事还得起源于我散步那时候。那一次，我肚子痛了起来，当时只是一点点小痛一次，我就没跟爸爸妈妈说，但是后来越来越痛，没办法，我只能和爸爸妈妈说了，正当我要说的时候，妈妈说：“江勇，今天这么好的月光，去散下步吧!”无奈，我被妈妈的劝说下，去了。一开始由于我肚子痛就走的很慢，后面开始一点一点的好了，但当回到家肚子也不痛了，还觉得精神十足。

　　就这样，我爱上了运动，大家也一起运动吧!

运动让生活更美好作文2

　　星期天的早上，学校组织开运动会。虽然天空飘着蒙蒙细雨，但是我仍然很兴奋，因为我是参加立定跳远的其中一员。比赛还没开始呢，我的心就怦怦直跳，紧张呗!

　　比赛之前，老师让我们试跳了一次，我的第一跳成绩不是很好。第二跳正式比赛了，我们这些小运动员排着队，一个接着一个地跳。轮到我了，我深呼吸了一口，双手握拳，腿一蹬，使劲向前一跃，落地回头一看，一米五十。就这样，我们每个人都跳了三次，一米五十四是我的成绩记录。最终我只获得了第四名，虽然有点小小的失望，但是我还是很开心，我会加油，争取在下次运动会的时候做的更好!

运动让生活更美好作文3

　　世界上有很多奇怪的东西。有些人喜欢艺术，有些人喜欢食物，有些人喜欢时尚，但我特别喜欢运动。因为运动让我的生活更充实、更美好。

　　运动听起来离我们的生活很远，但它实际上就在我们身边。我们在学校的体育课上，炼，我们在运动会上锻炼，我们在学校走路回家时锻炼。只要你想锻炼，总适合你的东西。

　　锻炼有很多好处。每天早上起床，在河边跑步，呼吸新鲜空气，听动态音乐，整个人都充满活力，爆发出青春的活力！出汗后，是难以形容的舒适，全身放松。面对早晨的第一缕阳光，沐浴在晨光下，心情舒适，让新的一天生活更美好。

　　锻炼可以让你放松。在学校里，当你和同学发生冲突时，你不妨去操场慢跑几圈。当你跑步时，你会忘记你的烦恼，汗水会无影无踪地冲走你的烦恼。突然，生活变得更美好了。

　　运动还可以让身体更加健康。很多患者恢复时医生就建议每天锻炼，适当的运动对身体器官都有好处。

　　肥胖者可以通过运动的方式，减掉体内过多的脂肪，从而使身体更加健康。运动使生活更加美好。

　　我运动，我快乐。运动让生活更加美好。

运动让生活更美好作文4

　　我爱运动，早上起来到楼后跑上几圈。一点也不困了，晚上回到家，和妈妈打会儿羽毛球，忘记所有的烦恼，假期里找几个同学去打篮球，滑板……样样我都喜欢。

　　虽然我喜欢这么多运动项目，但最让我痴迷的，当属滑板了!

　　我喜欢在光滑的路面上飞驰，没人的时候，一不小心就会飞上天空，穿梭云间;我喜欢在凹凸起伏的赛道上，体验飞行带来的快感;我喜欢划着滑板去……

　　刚练ollie的时候老是跳不起来，我试了很多方法依然不行，有下还擦伤了胳膊，我呆呆地坐着，这怎么跳呢，我担心滑板会突然滑走，或者突然断掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看着别人一次又一次的跳起来，但我忍不住不看。我盼望着出现什么奇迹——我看出了破绽。我踩上滑板，冲向了那挡路的困难!我不肯放弃，后腿发力!起……不来。

　　就这样，和它扛了一个多星期，我硬是没跳起来，后来看上网上的视频，才知道我的脚放错位置了，调整好位置以后，试了几下，终于，我跳起来了，我再一次感受到了成功的喜悦，在绝望的时候，那远处的缝隙中出现了一道光芒，不偏不倚，直射在我的脸上!

　　我爱滑板运动，每次滑板，都让我觉得很开心，滑板也是我课余生活必不可少的一部分!

运动让生活更美好作文5

　　古希腊有一句著名的格言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这句话向我们阐明了运动的重要意义。

　　运动对我们每个人都是不可或缺的。“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开”，这句诗大家都听说过，他是唐朝诗人李贺的名句。李贺一生写了很多脍炙人口的诗篇，但就是因为身体多病，二十七岁就去世了。而法国大文学家雨果，小时候身体也很差，年轻时有段时间心脏非常不好，但他在医生的指导下，每天坚持锻炼，经常从事跑步、游泳、爬山等活动，身体慢慢强壮起来，活到了84岁，给我们留下了《悲惨世界》等很多的文学巨著。

　　名人的故事告诉我们，经常的运动和锻炼能够让我们拥有健康的身体，健康的我们才能胜任日常的学习任务，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作为祖国的花朵，我们肩负着明天为祖国奋斗的重任，更应该重视体育锻炼，确保有一个健康的体魄。以前我体质比较弱，今后我要在老师和家长的监督下做好运动，走向体育场，走进大自然，走到阳光下，在运动中找寻快乐，在运动中增强体质，在运动中磨练意志，真正做到“运动让生活更美好”。

运动让生活更美好作文6

　　暑假的一个早上，我刚起床，爸爸就对我说：“快，今天我们和车队一起去六洞山骑车!”“真的?”我兴奋得一蹦三尺高。因为前不久，我刚买了一套“装备”：山地自行车、头盔、手套等，今天终于有用武之地了。我和爸爸换上队服就赶往六洞山。

　　来到山脚，已经有不少队员在热身了。从山脚往上看，一条蜿蜒起伏的山路向山顶延伸。不一会儿，我们就都热身完毕，准备向山顶“进军”。这条山路虽然宽阔，但是非常陡峭。两旁的风景很好，靠右有一排苍翠欲滴的参天古树，靠左就是山下著名的“地下长河风景区”。我们沿着山路向上骑行，累了就坐下来休息喝水。路程快近三分之一的时候，我们遇到了困难——一个接近60度的斜坡挡住了我们的去路。这个斜坡需要站着蹬，大人的车轮子大一点还好，我的自行车轮子小，可难骑了。看着爸爸往前冲，我也不甘示弱，卯足了劲儿，皱着眉头，两眼紧盯前方，双手紧握车把，双脚交替使劲地踩着踏板，使出吃奶的力气，终于骑了上来。

　　没想到翻过这个斜坡，前面就是一个由从山顶流下来的小溪汇成的水池。烈日当空，我们就干脆跑进小池，捉起了小鱼小虾。一番嬉闹后，我们继续向山顶出发。“呼哧，呼哧，终于……快……到了!”我精疲力尽地发出胜利的感叹。果然，我们骑上最后一个斜坡就到了山顶。站在山顶，真有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。可以俯视整个“地下长河风景区”，甚至能看见大半个兰溪城。虽然上山的路十分崎岖，但是不经风雨哪能见彩虹?站在山顶，吹着习习凉风，看着风景秀丽的兰溪，心情自然愉悦无比。那一刻，胜利的喜悦取代了所有的疲惫，只有快乐溢满于心。就在那一刻，我知道了坚持就是胜利。

　　我喜欢骑车，它让我领略到城市生活的丰富多彩，它磨炼了我坚毅的性格，它还锻炼了我强健的体魄!运动，让我的生活更美好!

运动让生活更美好作文7

　　我喜欢的运动项目有：篮球，羽毛球，还有我最喜欢的乒乓球。

　　我最喜欢打乒乓球，是因为打乒乓球可以预防近视和闪光。以前我的闪光是三百度，但打了两个多月的乒乓球，我的闪光就恢复了正常，所以我喜欢打乒乓球。

　　打乒乓球是我的强项，打乒乓球讲究速度。假如我和对方正在打，突然，对方要是来了个扣杀，我们要拿着拍，轻轻地接一下，就让球弹射回去，就让对方很难接住球，这样，他就会扣下一刀。

　　打乒乓球必须要学会全神贯注，不能三心二意。也要练好眼力，要紧紧盯着这一个球，旁边什么也不知道，就像仿佛到了忘我的境界，旁边发生了什么，一切都不知道。我每次打的时候都很认真。

　　我喜欢乒乓球，因为可以练眼力，还能让人全神贯注。

运动让生活更美好作文8

　　有人说：“生命在于运动。”我从小就喜欢运动，如愿以偿，在五年级的时候我被学校的校篮球队选上了。

　　在一开始训练的时候，老师让我们围着操场运球，两个人相对传球、反弹球，十分枯燥无味，也特别辛苦，我有点心灰意冷，不想继续练了。回家后我告诉了妈妈我的想法，妈妈听后语重心长地对我说：“你不能有困难就放弃，你要学会去面对困难。试着坚持下去，我相信你一定会成功的，加油！”听了妈妈的话，我有了坚持下去的决心。一次次的辛苦当做是磨练自己，不怕苦不怕累，跌倒了再次爬起来，心里想一定要打好篮球。后来老师让我们打比赛，我得到了老师的表扬，我更加有了信心。去年的运动会，我和我们班的五个同学在一起为我们班取得了“最佳女子球队”的称号，这更让我坚定了打篮球的决心。

　　篮球让我收获了友谊和荣誉，也锻炼了身体和心智。篮球让我的生活更美好，我爱篮球！

运动让生活更美好作文9

　　运动会让生活更加美好！运动的好处有许多，比如：

　　1、运动可以减肥。

　　2、运动可以降低慢性疾病的风险。

　　3、运动可以健脑，改善记忆力。

　　4、合理的运动可以提高睡眠质量，纠正失眠。

　　5、运动还可以减轻疼痛，可以使人感到快乐……

　　所以，运动会让生活更加美好。下面，我就讲一讲具体事件吧！

　　以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸锻炼的时候总是叫上我一起去锻炼身体，但每次锻炼身体时，我就很不情愿，总是说作业太多了，就打开一页没学过的装作着想来想去，又在一张废纸上写一写题目中的数。前几次都过去了，但之后，爸爸再也不相信我的话和动作了。过了一星期，我们家里多了好几件健身器材，爸爸又给我定了一个计划表，最后，我只能顺从的开始了锻炼。

　　几个月过后，我的肚子下去了，也更加强壮了，别人都不说我胖了，以前爱欺负我的人都不敢欺负我了，这样多好呀！

　　运动真会让生活更美好，但现在我有些松懈了，以后还要持续坚持运动，锻炼身体！

运动让生活更美好作文10

　　今天，学校召开了一学年一度的“沈四小运动会”，运动会中的项目真是丰富多彩，有一单人类的径赛：比爆发力的100米、200米，以及拼体力与毅力的400米、800米等;个人田赛有：比灵活性的跳远、跳高，比技巧与力量的铅球、垒球等。还包括依靠协作力的男子、女子400米接力等。

　　由于雨天的原因，天空中雨丝的魔力，使赛程有所改变，却一点儿也没有浇灭运动员们的激情，反而像一句句鼓励，一桶桶汽油，让同学们的战火烧的更加旺盛。

　　在这个细雨连绵的运动会上，在家长、老师与各位领导的期盼下，同学们播种了努力，收获了成功与欢乐!

运动让生活更美好作文11

　　不想起来。

　　如今，我才11岁，而我的体重已到80斤，而身高才1米43，跟我们班高个子的人比起来，实在是不忍直视！

　　就在最近，我发现妈妈好像瘦了许多。我就向妈妈请教变瘦的秘诀，妈妈说：“好，明天你就知道了。”

　　结果，第二天早晨，妈妈四点半就把我从床上硬生生地拉起来，让我穿好衣服，带着我去跑步。连吃饭的量都给我减了一大半。就这样，日复一日，月复一月的，我渐渐地瘦了下来。我再也不像以前一样趴在床上不想起来，而是每天都在坚持运动。我可不想让自己回到以前那样。

　　我还发现，通过运动瘦下来的我，不再懒洋洋的了，而是越来越勤快了：我每天都帮妈妈洗碗，给妈妈减轻负担；帮爸爸拖地，让家变得更干净；帮爷爷奶奶按摩，让他们放松一下身体。

　　运动使我们整个家都变得热闹起来，我们的生活也不再那么枯燥乏味了，变得越来越美好了。

运动让生活更美好作文12

　　星期天，我们沈家门第四小学的秋季运动会在蒙蒙细雨中拉开了序幕。我们班在这一届的运动会中取得了非常优异的成绩。上午，刘宇航在男子组60米跑的比赛中不畏强手，奋勇向前，为我们班获得了宝贵的第一名。

　　下午男子组600米跑的比赛中，还是刘宇航不怕艰辛，顽强拼搏，在最后关头超越了所有对手又获得了第一名，还有翁睿敏也在女子600米跑的比赛中，发挥艰苦奋斗的精神，也为我们班获得了第一名的好成绩，真是巾帼不让须眉啊!其他代表我们班级参加比赛的同学也获得了不同的名次。让我们为他们喝彩，向他们学习，希望在下一届的运动会中，我们班还能取得更好的'成绩。