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幼儿预防甲型流感的措施篇1

　　北京儿童医院临床营养科联合北京儿童医院石景山诊疗中心发挥儿科紧密型医联体优势，于3月12日在石景山区八角北里社区开展健康社区系列活动。

　　春季是儿童长高的黄金季节，当下又正值“甲流”流行季，为帮助家长了解更多流感知识做好甲流防治，正确认识孩子的生长发育助力健康成长，本次健康社区系列活动中，由北京儿童医院营养科闫洁主任、北京儿童医院石景山诊疗中心胡惠丽主任组成专家团队，针对家长关注的来势汹汹的甲流如何预防，以及孩子的身高、体重发育、性早熟等问题进行专业讲座和指导。

　　八角北里社区和义诊团队的工作人员精心组织现场38位儿童及陪同家长有序参加活动。活动现场，胡惠丽主任为家长和儿童带来了《流感来袭、防治有妙招》主题科普讲座，闫洁主任进行了《春天长高系列-了解身高》主题科普讲座。

　　讲座结束后，石景山医院儿科于丽护士长带领现场儿童亲身教学了七步洗手法及佩戴与摘除口罩的正确方法。工作人员免费给家长发放了身高曲线图，一一为现场儿童测量身高体重、免费检测骨龄。专家们对参与活动的儿童进行一对一问诊和初步评估，解答困扰家长们的相关疾病、营养与发育的问题，并指导家长如何进行分级诊疗等。

　　通过本次活动，家长们了解了甲流与普通感冒的区别，掌握了流感防治及何时需就医的判别方法，同时也了解了不同年龄段生长发育情况，明确了孩子目前的生长发育状况，以及今后需要注意或干预的问题，大家纷纷表示此次系列活动收获满满，很有意义。

幼儿预防甲型流感的措施篇2

　　小孩子如何预防甲流

　　脾虚型：五指毛桃煲瘦肉

　　如果孩子常反复感冒、汗多、脸色苍白、舌淡、眼睛有眼袋、眼眶下部晦暗甚至发青，则表示孩子脾虚。

　　脾虚的孩子可以用太子参(尤其适合儿童的参类)、五指毛桃、淮山、莲子、芡实，任意选择其中的一种或几种煲瘦肉、排骨、羊肉等。其中，淮山、莲子属于平性，只要不感冒、不发热、大便通畅就可以吃。许双虹称，五指毛桃是老专家比较推荐的药膳，其补气和清虚热的效果较好，尤其适合感冒后期的患儿，以及病后体虚的患儿，但如果感冒外邪盛时则不适合吃，一周可食用两到三次。

　　阴虚火旺型：沙参麦冬煲兔肉

　　如果孩子反复喉咙发炎、手心脚心偏热、皮肤干、咽喉干、整个人看起来干干瘦瘦，则孩子可能为阴虚火旺体质。

　　这类孩子可以吃沙参、麦冬、扁豆、枸杞等煲兔肉、鱼等。兔肉、海鲜等滋阴较好。反复咽喉发炎的孩子还可以用熟地、生地煲猪肉，可以清虚火。通过这些方法使得身体的阴阳得到平衡。

　　湿热型：夏枯草煲瘦肉

　　湿热属实热，如果孩子一生病就喉咙痛、发烧、干咳，且舌苔厚得看不到底面、舌质红、容易上火、怕热、口气臭、常感燥热，则属于该种体质。如果湿重明显，则孩子会常感觉头晕、头痛、胸闷、作呕等。这类型的人需要清火，不用滋补，可用夏枯草或鸡骨草煲瘦肉、排骨等，也可用葛根煲鱼，还可以喝凉茶。

　　周围很多人感冒时：菊花茶

　　许双虹认为，甲流多属于感受湿热之邪，患上甲流的，多是风热夹湿感冒，要注意祛湿、清热、疏风;同时注意孩子吃饭不能吃太饱，过饱则消化不良会积滞化热助湿，也容易感冒。对于有接触史的孩子，或同班同学大部分感冒时，可以喝菊花茶、金银花茶等疏风清热祛湿。广州中医药大学第一附属医院制定了一个小儿甲型H1N1流感防治药方。

　　药方：金银花5g，桑叶5g，芦根10g，杭菊5g，生苡仁10g，防风5g。

　　煎煮法：将6味中药加水两碗(约500mL)，浸泡5分钟，中火煮开15分钟左右，煎出液150—200mL，过滤取汁;第2煎加水一碗半(约350mL)，直接在火上煎煮10分钟，煎出液100—150mL，过滤取汁，与第1煎药液合并后，分次饮用。

　　用量：每日1剂，连续服用3~5天。3岁以内婴幼儿每次50mL，每日2次;3～6岁每次100mL，每日2次;6岁以上每次150mL，每日2次。

　　注意事项：

　　①请在医师的指导下服用。

　　②本品为预防用药，不宜久服。

　　宝宝入园如何让宝宝远离H1N1流感

　　1、食用烧熟煮透食品，少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不洁食品。蔬菜水果应彻底清洗，有条件的最好消毒或者去皮食用。

　　2、今年尚未接种流感疫苗的宝宝，要尽快接种疫苗，尽管流感疫苗不能预防H1N1流感，但能提高宝宝对流感的免疫能力。

　　3、注意宝宝个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手;宝宝应该保持充足睡眠，多锻炼，注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯。

　　4、流感病毒主要通过空气和接触传播。宝宝应避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;避免前往人群拥挤场所，如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝戴上口罩。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防H1N1病源接触的作用。

　　儿童预防甲流药方

　　1、密切接触者预防：紫苏叶、荆芥、藿香各5g，金银花、贯众、板蓝根各10g。每日1剂，水煎二次后合并药液，分早晚二次服用。3岁以下儿童减半。连服5日。中成药：银黄颗粒、清开灵颗粒、蓝芩口服液。

　　2、一般儿童预防：金银花5g、大青叶10g、藿香5g、生甘草3g。每日1剂，水煎二次后合并药液，分早晚二次服用。3岁以下儿童减半。连服3日。中成药：板蓝根冲剂。

　　感染甲流病毒该如何治疗

　　感染了甲型流感病毒后要进行隔离治疗，随后可视情况给予患者一般治疗、药物治疗。

　　1.隔离治疗。当患者确定感染甲型流感病毒后应进行隔离，避免传染给他人，如果症状比较严重，要及时转到当地的疾控中心。

　　2.一般治疗。对于症状较轻的患者要卧床休息，避免过于劳累，还要多喝水，促进排尿，可以起到排毒的作用。饮食上要保持清淡，多吃青菜、米粥等食物。

　　3.药物治疗。对于甲型流感病毒，需要给予抗病毒治疗，可以在医生的指导下服用奥司他韦，或是扎那米韦等药物，也可以服用一些中成药物，如连花清瘟胶囊进行治疗。如果患者有高热的症状，要给予退热药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

　　怎么判断是不是甲流

　　甲流一般是指甲型流感病毒，可通过采血或特异病原学检测等来确诊。

　　1、抽血化验： 甲型流感病毒具有很高的传染性，可以在医院抽血化验中进行 甲型流感病毒抗体的检测。

　　2、特异性病原学检查： 甲型流感病毒可经呼吸道飞沫传染，引起肌肉酸痛、咳嗽、关节痛、发热、乏力等症状，经特殊病原学检查，若抗原检测和核酸检测均为阳性，即可诊断为 甲型流感病毒。

　　感染了流感病毒的人应该注意好个人的卫生、也要控制好饮食、避免吃辛辣刺激性的食物、注意饮食、注意休息、避免暴饮暴食，多喝水，及时就医并遵医嘱治疗。

幼儿预防甲型流感的措施篇3

　　1、养成良好卫生习惯

　　面对甲流不得掉以轻心，妈妈们在日常生活中要给宝宝勤洗手勤换衣，保持宝宝的个人卫生。

　　2、饮食要注意

　　做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上才能完全杀灭甲流病毒。饮食上面注重荤素搭配，多吃蔬菜和水果增强抵抗力。

　　3、起居预防

　　保持室内空气流通，不让病毒停留在室内。根据天气季节要给宝宝适当地增减衣物以免感冒，让宝宝保持良好睡眠也能增加抵抗力。

　　4、经常体育锻炼

　　平时多带着宝宝体育锻炼能增加抵抗力，甲流来袭就不怕被轻易打倒了。

　　5、疫苗药物预防

　　可以接种相关预防甲流的疫苗，服用药物，都能预防甲流。

　　宝宝预防甲流的疫苗

　　预防甲流的有效措施之一就是接种甲流疫苗，给身体加上一个强硬的保护层。

　　甲流疫苗全名为甲型H1N1流感疫苗，是专门用于预防甲型H1N1流感病毒的疫苗。流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。每年在流行季节前接种一次，免疫力可持续一年。

　　甲流疫苗虽然能有效预防甲流，但是并不是任何人都适合的哦!年龄为3岁以上宝宝才能接种甲流疫苗，最好的接种时间是9、10月份，因为10月、11月是流感肆虐的季节。

　　甲流疫苗并不是国家规定的计划内疫苗，秉承的是以自愿原则进行自费注射。如果家庭经济情况允许，且宝宝本身没有禁忌症，所有的宝宝满3周岁，都应该注射流感疫苗。